Een vierde kindje. Dan toch. Een verlangen, een droom, iets dat me niet losliet.

Bliss is hier.

‘Bliss’ is -volgens het woordenboek- ‘een staat van extreem geluk’. In Kundalini Yoga zeggen we ‘Anand’ (Sanskriet आनन्द), wat letterlijk ‘happiness’ betekent.

Extreem geluk? Het leven is toch geen voortdurende staat van extase?
Nee, je leven kan bij momenten te druk, te vol, frustrerend, verdrietig en ronduit pijnlijk zijn. Dan is het goed iets te hebben dat onveranderlijk is. Iets onwrikbaars. Stabiel.

Ik geloof dat Kundalini Yoga kan dat zijn. Een kompas dat er is ook als de zee woest is en het dondert of stortregent. Het is mijn doel om mensen dat ankerpunt te leren kennen. Zodat je meer bliss ervaart en het leven makkelijker en mooier wordt. En gelukkiger.

Niet alleen lichamelijk: vitaler, gezonder en -ja- mooier, maar ook geestelijk: alerter, weerbaarder, energieker. En toch ontspannen.

Bliss staat voor mij voor die vlam die onaantastbaar is door winst, door verlies en alles daar tussenin. Het vuur van de vreugde, wat er ook op je pad komt.

Sat Nam.

“De twee belangrijkste dagen in je leven zijn de dag dat je geboren bent en de dag waarop je ontdekte waarom”
Mark Twain