Ik buig voor uw moed

(Wereldmeisjesdag vandaag) Aan de moedige vrouw die rock bottom zit na jaren zorgen en lopen en draven, voor de lieve vrede, het gezin, de opoffering, verlaten door haar man, het gebeurt. De vrouw die nu leeg is. Wat is er nog, wie ben ik nog? Wie ben ik eigenlijk? Maar die de mouwen opstroopt en…Read more »

Als ‘kwaad’ spreekt

Jij vertelde aan iemand dat mijn oudste dochter ‘het thuis was afgebold’ Ik voelde eerst verdriet, ze zit gewoon op kot… en wij zijn daaraan aan het wennen. En dan probeerde ik mededogen: omdat jij jezelf zo weinig graag ziet En jij zei dat in mijn yogales studenten na twee weken alle mantra’s moet kennen.…Read more »

Wat doet de yogapsycholoog?

Yogische therapie. Het klinkt vreemd en onvertrouwd en misschien zelfs zweverig, schimmig. Hocus pocus, voor sommigen. Ik weet dat en ik wil er graag wat over delen. Er is eigenlijk niets nieuws aan, yoga is al eeuwenoud en het doel van yoga is groeien naar eenheid, naar verbinding. Yoga betekent ‘vereniging’, ‘eenheid’. Ah, het is…Read more »

Examens? Doe normaal

  ‘t Is weer de tijd van het jaar: hoe langer het licht blijft, hoe meer onrust bij de ouders van tieners. Ik hoor het vaak in les en praktijk: hoe belastend het is voor de ouders, die junimaand. Hoe ze niet slapen. Hoeveel zorgen ze zich maken. Gaat zoon of dochter slagen? In de wilgen…Read more »

Er is genoeg voor iedereen

Vorige week in de yogales: Student: Sangeeta, je maakt reclame voor de teacher training die start in oktober? Ik: Ja Student: Maar dan komen er hier in de buurt misschien leraars die jouw studenten gaan afpakken?* — Student: Die internationale yogadag, dat is met verschillende teachers? Ik: Ja, we zijn met 7! Student: En er…Read more »

Doe de Grote Kuis

Elk jaar sta ik als een klein mensje te kijken naar het wonder van de lente: hoe de natuur zichzelf vernieuwt, zonder moeite, nonchalant, achteloos bijna, maar grandioos. Het cyclisch wonder beneemt me soms de adem: dat eerste geel van forsythia, de zachtroze knoppen van magnolia en het wilde schieten van de paardenbloem. Hoe ouder…Read more »