je levensenergie laten stromen
de lente in je lijf verwelkomen
helemaal in je kern zakken
Jezelf opladen met de energie van de lente?
Kom dan naar de dynamische Osho Kundalini-Meditatie.
De Osho Kundalini-meditatie is een actieve vorm van meditatie die je helpt om blokkades te doorbreken en je energie weer te laten stromen.
Je laat je lichaam schudden en dansen om je kundalini energie, je levensenergie, te activeren. Het woord kundalini komt uit het Sanskriet en betekent ‘opgerold’.
Je kunt kundalini zien als een energiekanaaltje dat opgerold ligt aan het begin van je ruggengraat. Deze krachtige energie is je grootste bron van creativiteit en bewustwording!
Deze vorm van meditatie helpt om je energie te laten stromen en te transformeren in een gevoel van bliss, gelukzaligheid. Zo doorbreek je niet alleen blokkades, maar laad je jezelf ook weer op met nieuwe energie.
wat is het?
De Osho Kundalini-meditatie is een meditatie van 1 uur met vier verschillende fasen van elk 15 minuten, begeleid door muziek die speciaal voor deze meditatie is gecomponeerd. De vier fases zijn schudden, dansen, staan of zitten in stilte en ontspannen.
Na de Kundalini-meditatie voel je je levendiger en voel je dat er meer energie in je lichaam stroomt. De energie kan ongeremder stromen als we ons bevrijden van blokkades en conditioneringen die de stroom van levenskracht beperken.
wanneer
Deze specifieke meditatie wordt best gedaan in de late namiddag.
We doen deze bijzondere meditatie dan ook precies op het lentepunt,
de lente-equinox! Die valt dit jaar op zondag 20 maart om 16:33 uur.
praktisch
- 20 maart van 16:00 tot 17:15 uur
- we komen samen vanaf 15:45 uur zodat we om 16 uur kunnen starten
- in de kapel van het Oud-College in Tienen
- de meditatie is voor iedereen toegankelijk, je hebt geen ervaring nodig
- je bijdrage is 20 euro
- breng een matje, kussentje en dekentje mee en eventueel wat water
- plaatsen zijn beperkt
