Skip to content (Press Enter)

Top bar newsletter

  • Kundalini Online
  • Kundalini Groepsles
  • Slow Yoga
  • Over Bliss
    • Waarom yoga?
    • Wat studenten zeggen
    • Gratis online yoga & meditatie
Contact
0496/57 41 06
sigrid@blissyoga.be
0496/57 41 06
sigrid@blissyoga.be
  • Kundalini Online
  • Kundalini Groepsles
  • Slow Yoga
  • Over Bliss
    • Waarom yoga?
    • Wat studenten zeggen
    • Gratis online yoga & meditatie
Contact

Massage

Showing: 1 - 5 of 5 RESULTS

Health coaching

Financial coaching

Professional coaching

Instruction

tech-ideas

Dagelijks yoganieuws

Dagelijks yoganieuws

Instagram

  • Je hebt waarschijnlijk al eens iets gehoord in de trant van 'niet te gehecht raken aan onze gedachten', maar ze uit zichzelf laten opkomen en verdwijnen, als wolken. Om er getuige van te zijn, zonder oordeel, en ze te laten vervagen. 

Hoewel dit best een goed advies is, zit er toch een nuance in: we moeten onze gedachten ook een beetje inspecteren, zodat hun frequentie na verloop van tijd afneemt. 
We kunnen niet gewoon met onze duimen draaien tot een negatieve gedachte verdwijnt - dat is op de lange termijn niet zo therapeutisch.

Dit is waar de klinische psychologie en het boeddhisme samenvloeien: ze erkennen allebei dat negatieve gedachten eigenlijk gewoon een onderdeel zijn van het mens zijn, en als we ze wegduwen of onderdrukken, zullen ze erger worden. 

Ze een beetje inspecteren om hun oorsprong te begrijpen, is een productievere manier om ermee om te gaan 🙂
  • Nog 1 week tot Imbolc & dan spreidt godin Brigid haar vuur om het land te verwarmen uit de ijzige greep van de winter

Ik schilderde Brigid die haar licht brengt

Nog 1 week en dan start onze meditatiereis tot aan de lente, het stroomt zo mooi ...
  • Er begint iets op gang te komen na maanden van naar binnen keren, van winterslaap en rust. Misschien zie je alleen de kleinste hints van leven boven de oppervlakte (sneeuwklokjes!), maar in de duisternis zijn duidelijk dingen in beweging.

Op 1 februari is het Imbolc (‘in de buik’), het moment waarop de eerste tekenen van de lente zich voorzichtig laten zien. Onder de grond, in de buik, gebeurt van alles terwijl het boven de grond nog vriest, sneeuwt en koud is.

Imbolc is van oorsprong een feest van voorbereiding: je maakt het land zachtjes klaar zodat het vruchtbaar is voor alles wat je wil zaaien. Je eert de nog verborgen krachten en wakkert deze zachtjes aan. Het staat symbool voor de levenskracht die ons van het winters dieptepunt weer naar de lente voert.

Je kan het zien als ‘voorwerk’ voor een vruchtbare lente, het aanwakkeren van de levensvonk.

We komen 7 woensdagavonden samen om te mediteren, van Imbolc op 1 februari tot vlak voor Ostara, de lente-equinox. Elke woensdag is er een andere meditatie, we bewegen zo mee met de energie en het toenemende licht: van het reflecterende van het donkere seizoen langzaam naar de periode van nieuwe groei.

Welkom 🤲
https://blissyoga.be/event/mediteren-van-winter-naar-lente/
  • ❤❤❤
  • Ijsberen in de ochtendsneeuw
Daarna: je ooit kille wintersokken
nog nooit zo heet, je thee
een gloeiende golf van goud
de tijd is vriendelijk vandaag voor je
pasgeboren wangen en kersverse ogen
  • Mag de winterzon je hart verwarmen
je spirit blij maken en
je mind verzachten!
Volg me
  • Je hebt waarschijnlijk al eens iets gehoord in de trant van 'niet te gehecht raken aan onze gedachten', maar ze uit zichzelf laten opkomen en verdwijnen, als wolken. Om er getuige van te zijn, zonder oordeel, en ze te laten vervagen. 

Hoewel dit best een goed advies is, zit er toch een nuance in: we moeten onze gedachten ook een beetje inspecteren, zodat hun frequentie na verloop van tijd afneemt. 
We kunnen niet gewoon met onze duimen draaien tot een negatieve gedachte verdwijnt - dat is op de lange termijn niet zo therapeutisch.

Dit is waar de klinische psychologie en het boeddhisme samenvloeien: ze erkennen allebei dat negatieve gedachten eigenlijk gewoon een onderdeel zijn van het mens zijn, en als we ze wegduwen of onderdrukken, zullen ze erger worden. 

Ze een beetje inspecteren om hun oorsprong te begrijpen, is een productievere manier om ermee om te gaan 🙂
  • Nog 1 week tot Imbolc & dan spreidt godin Brigid haar vuur om het land te verwarmen uit de ijzige greep van de winter

Ik schilderde Brigid die haar licht brengt

Nog 1 week en dan start onze meditatiereis tot aan de lente, het stroomt zo mooi ...
  • Er begint iets op gang te komen na maanden van naar binnen keren, van winterslaap en rust. Misschien zie je alleen de kleinste hints van leven boven de oppervlakte (sneeuwklokjes!), maar in de duisternis zijn duidelijk dingen in beweging.

Op 1 februari is het Imbolc (‘in de buik’), het moment waarop de eerste tekenen van de lente zich voorzichtig laten zien. Onder de grond, in de buik, gebeurt van alles terwijl het boven de grond nog vriest, sneeuwt en koud is.

Imbolc is van oorsprong een feest van voorbereiding: je maakt het land zachtjes klaar zodat het vruchtbaar is voor alles wat je wil zaaien. Je eert de nog verborgen krachten en wakkert deze zachtjes aan. Het staat symbool voor de levenskracht die ons van het winters dieptepunt weer naar de lente voert.

Je kan het zien als ‘voorwerk’ voor een vruchtbare lente, het aanwakkeren van de levensvonk.

We komen 7 woensdagavonden samen om te mediteren, van Imbolc op 1 februari tot vlak voor Ostara, de lente-equinox. Elke woensdag is er een andere meditatie, we bewegen zo mee met de energie en het toenemende licht: van het reflecterende van het donkere seizoen langzaam naar de periode van nieuwe groei.

Welkom 🤲
https://blissyoga.be/event/mediteren-van-winter-naar-lente/
  • ❤❤❤
  • Ijsberen in de ochtendsneeuw
Daarna: je ooit kille wintersokken
nog nooit zo heet, je thee
een gloeiende golf van goud
de tijd is vriendelijk vandaag voor je
pasgeboren wangen en kersverse ogen
  • Mag de winterzon je hart verwarmen
je spirit blij maken en
je mind verzachten!
Volg me op Instagram

In contact

  • 0496/57 41 06
  • sigrid@blissyoga.be
  • Rue de Gaët 52, 1320 Bevekom
© Copyright 2023 . All Rights Reserved.
  • Privacyverklaring
  • Algemene Voorwaarden
 

Reacties laden....